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提到“吸煙”??

幾乎每個人都知道

吸煙對心血管的危害和對肺健康的影響

可是你知道么？

吸煙也會削弱你的骨骼

影響你的骨骼健康

今天我就來和大家說說

吸煙對骨骼健康的有什么危害？

……

血液供應

骨骼在生長發育中

需要足夠的血液供應來支持骨營養

但是吸煙會使血管痙攣收縮

從而減少了血液營養物質的供應

因為關節軟骨只在邊緣有血液供應

所以吸煙也會減少關節的血供

影響關節的健康

也可導致椎間盤退變加速

從而誘發椎間盤突出等疾病

戒煙可以減少血管痙攣

增加骨骼的血流量

從而促進了骨骼和關節的健康

延緩了骨關節的衰老

鈣的吸收

眾所周知

骨骼主要由鈣和其他礦物質組成

但吸煙會干擾人體鈣的吸收

讓骨骼變得脆弱

戒煙可以促進骨骼的強壯

使骨骼能正常地吸收利用鈣

雌激素的影響

雌激素對骨骼健康的作用也很重要

它可以幫助骨骼保持鈣等礦物質

使骨骼變得堅固

女性在更年期之后

因為雌激素的減少

會使骨質疏松風險增高

而吸煙會降低人體內的雌激素水平

特別是對于老年人

雌激素的減少

會使骨折風險更高

對于有骨關節疾病的老年人

戒煙會幫助延緩骨骼衰老

從而降低骨質疏松和骨折的風險

骨骼的愈合

很多骨折手術和脊柱疾病手術患者

都會在術后聽到醫生那么說

“為了更快的康復，建議術后不要吸煙”

很多患者會想

“術前、術中不吸煙都理解

為什么術后還不能吸煙呢？”

這是因為??

吸煙會延緩骨骼的愈合時間

而戒煙可以幫助骨骼愈合、術后康復

對于不吸煙的朋友要問了

“那二手煙呢？”

其實二手煙一樣會影響骨骼健康

就像遠離煙草一樣

遠離那些給你健康帶來危害的吸煙者

明天就是世界無煙日了

希望更多人能遠離吸煙健康危害

到老都能擁有一個健康強壯的身體??